Brincando de Mindfulness

Os exercícios deste livro em forma de caixinha são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores, conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida.Tarefa auxilia a criança a regular os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhorando a qualidade do sono e a criatividade, tudo isso afetando positivamente sua saúde e bem-estar.

Objetivo

Brincando de Mindfulness tem por objetivo melhorar o foco e a concentração – principalmente daquelas crianças que apresentam o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH).

População

Crianças.

Viviani Zumpano