Vivi e seus valores

Vivi e seus valores: a ACT na prática de crianças e adolescentes

Às vezes, temos tudo de que precisamos para ter uma vida valorosa e com muito sentido. No entanto, quando ficamos presos a sentimentos e pensamentos que dizem respeito ao passado, podemos deixar de experienciar o presente e de caminhar na direção do que realmente é importante para nós.

A partir da terapia de aceitação e compromisso (ACT), este livro convida os leitores a acompanhar a história de Vivi na busca de seus valores e em direção à uma vida mais amorosa, solidária e de autocuidado.

Quanto mais eu observo consequências apetitivas que me movem e consequências que me fazem sofrer nessa jornada, mais eu descubro sobre mim e entro em contato com os meus valores.

Este livro dispõe de formulários digitais.

Público-alvo

Crianças e adolescentes a partir de 8 anos de idade.

Diferenciais

Para uso clínico e familiar, este livro tem o objetivo de psicoeducar os leitores sobre a importância de buscar uma vida direcionada a valores.

Rogéria Bastos